Hopp direkte til innhold

Hopp direkte til Søk

www.dfs.no
Det frivillige Skyttervesen
Forsvar, sport og god våpenkultur

Plotting av treff

Tid: 25 min

Hensikt: Lære deg å følge skuddet ut/holde ettertrykk/lik spenning før og etter skuddet.

 

 

  • Gjennomfør skuddet og meld fra hvor skuddet sitter (notér selv, eller si i fra til trener). Fasiten finner du på monitor eller på skive.
  • Gjennomfør 10 skudd i alle stillinger.
  • Ligg: Sjekk nullpunkt på riktig blink. Avspenning til riktig nivå. K+F.
  • Stå: Sjekk nullpunkt på riktig blink. Avspenning til riktig nivå. K+ i balanse +F.
  • Kne: Sjekk nullpunkt på riktig blink. Avspenning til riktig nivå. K+F.

 

HUSK:

Gjør du noe du er fornøyd med, så noter.

Les alltid notatene før du trener samme type trening neste gang.

 

 

Lurer du på hva (K)+F er, klikk her.

Lurer du på hva "skravert sone" er, klikk her.