Hopp direkte til innhold

Hopp direkte til Søk

www.dfs.no
Det frivillige Skyttervesen
Forsvar, sport og god våpenkultur

Avtrekksøkt 2

Tid: 45 min

Hensikt: Optimalisere gjennomføring av avtrekk. Få samme adferd uavhengig av klikk/skarpt skudd. Gjennomføring: På 100, 200 eller 300 meter med medhjelper.

 

  • Innta skytestilling. Sjekk nullpunkt på riktig blink. Avspenning til riktig nivå. K+F.

  • Medhjelper fyller 5 magasiner med blandet antall klikk/skarpe skudd.
  • Det skytes helst på hvit skive, slik at det blir full fokus på avtrekket. Medhjelper observerer bevegelser/øye/avtrekker. Husk at øyet optimalt skal være åpent til ettertrykket er over. 
  • TIPS:- Bruk av video kan være nyttig, men må ikke brukes for ofte. Evalueringssamtale mellom trener og utøver gjennomføres etter treningsøkten.

 

HUSK:

  • Gjør du noe du er fornøyd med, så noter.
  • Les alltid notatene før du trener samme type trening neste gang.

 

Lurer du på hva (K)+F er, klikk her.