Hensikt: Øve på å innta riktig skytestilling. Få gode rutiner før du skyter første skudd.
Gjennomføring:
- Sjekk nullpunkt på riktig skive. Avspenning til riktig nivå (K+F).
- Innskyting.
- Skyt omgang:1 skudd + 5 klikk. Magasinskifte 4 klikk Skytetid: 65 sek.
- Sjekk nullpunkt etter siste klikk.
- Gjennomføres 10 ganger. 2 min. pause mellom hver omgang for klargjøring. Gå ut av stilling!
- Vær bevisst på tidsbruket. Lag dine egne rutiner for effektiv gjennomføring.
HUSK:
- Gjør du noe du er fornøyd med, så noter.
- Les alltid notatene før du trener samme type trening neste gang.
Lurer du på hva (K)+F er, klikk her.