Nå er innendørstreningene i gang og det er på tide og tenke nytt. For at treningen skal være morsomme og motiverende for ungdommene er lek, variasjon og samabeid momenter som bør inkluderes. Dette får du ved å bruke øvelser fra øktarkivet her på www.dfs.no.
For avansert? - Nei!
"Dette er for avansert for meg", tenker du kanskje? På www.dfs.no/oktarkiv har vi lagt ut ulike moro-øvelser som passer perfekt for treningen i ungdomsgruppa. Felles for alle er at de har en enkel veiledning til deg som insturktør.
Overrask ungdommene med en morsom øvelse på neste trening!
Trykk her:
Eksempel:
Her samarbeider tre skyttere om å skyte med samme våpen!
